Ich bin mehrere Jahre mit meinem Rucksack unterwegs gewesen. Genauer gesagt mit meinen beiden Rucksäcken. Und wie es das Glück will war ich von Anfang an mit den optimalen Rucksäcken unterwegs, da sie die richtige Größe haben und sehr robust sind.

Nach einigen Jahren hatte ich auch den Inhalt soweit optimiert, dass ich in fast jedes Land der Welt hätte reisen können ohne etwas zu vermissen. Mit Feedback von Lesern habe ich noch die ein oder andere Kleinigkeit verbessert und nun eine optimale Liste zusammengestellt.

Rucksäcke & Taschen

• Tagesrucksack
• Trekkingrucksack
• Regenhülle für die Rucksäcke
• Stoffbeutel für Schmutzwäsche
• Bauchtasche für wichtige Unterlagen
• Kulturbeutel

Medikamente & Hygiene

• Rasierer
• Rasierpinsel
• Zahnbürste
• Zahnpasta
• Mikorfaserhandtuch
• Nagelknipser
• Duschgel, Seife (wenig mitnehmen, vor Ort nachkaufen)
• Für die Gesundheit
  • Kopfschmerztabletten
  • Durchfalltabletten
  • Desinfektionsmittel
  • Sonnenschutz
  • Pflaster

Kleidung

Ein guter Richtwert ist Kleidung für eine Woche einzupacken. Packe nach Zwiebel System, so dass du an kalten Tagen viele Lagen über einander anziehst.

• Trekking- bzw. Regenjacke
• Sportpullover
• Longsleeve
• Trekkinghose
• Boardshorts für heiße Länder
• Kurze Hosen für warme Länder
• Boxer Shorts
• Socken
• T-Shirts
• Flip-Flops
• Sneakers
• Wanderstiefel für Wanderungen
• Einlegesohlen mit gutem Fußbett
• Beanie für kalte Länder
• Cap für wärmere Länder
• Schlauchtuch

Technik & Kameras

• Notebook
• Notebook Gel Tasche
• Externe USB Festplatte
• Systemkamera
• Stativ / Tripod
• Actionkamera, GoPro
• Selfie Stick für GoPro
• Reiseadapter
• Stirnlampe
• Ladegeräte und Kabel

Geld & Papiere

• Eine Geldbörse
• Eine Bauchtasche zur Sicherheit
• Zwei Kreditkarten und Girokarte (zur Sicherheit)
• Auslandskrankenversicherung (Bestätigung)
• Nationaler & Internationaler Führerschein
• Reisepass und Kopie (oder Scan)
• Sperr Notruf (116 116 oder Nummer deiner Bank)
• Weitere Passfotos für Visa
• PADI Tauchschein
• Bargeld (50€ bis 100€ für Notfall)
• TAN-Liste oder TAN-Generator
• Tickets und Buchungsunterlagen

Sonstige Dinge, die du brauchst

• Notizbuch
• Kugelschreiber
• Näh-/Flickzeug
• Taschenmesser
• Feuerzeug
• Gehörschutz (Ohropax)
• Wasserdichte Tasche
• Wäscheleine
• Vorhängeschloss für Hostelschränke
• Powerbank für Handy und Kamera
• Spanngurte
• Sonnencreme (kaufst du vor Ort)

Campen und Zelten

• Zelt
• Schlafsack
• ISO Matte
• Stirnlampe
• Camping Geschirr
• Camping Kocher
• Camping Besteck
• Becher
• Schwamm & Spüli
• Heringe

Packst du noch andere Dinge ein, die ich auflisten sollte? Habe ich etwas wichtiges vergessen? Lass mir einen Kommentar da!